đảm bảo sức khỏe

Các biện pháp đảm bảo sức khỏe những ngày thay đổi thời tiết
07/12/2020
Các biện pháp đảm bảo sức khỏe những ngày thay đổi thời tiết

Để tăng sức đề kháng cho cơ thể, bạn nên lựa chọn các thực phẩm giàu vitamin C như cam, bưởi, mật ong, chanh. Ngoài ra, các loại cải xanh, ớt ngọt, hành… cũng tốt cho cơ thể. Cùng tìm hiểu các biện pháp đảm bảo sức khỏe những ngày thay đổi thời tiết nhé.