giảm cân

Phương pháp giảm cân sai lầm gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe
23/04/2021
Phương pháp giảm cân sai lầm gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe

Tập thể dục trong nhiều giờ, chế độ ăn ít chất béo, bỏ bữa sáng… là những cách giảm cân không lành mạnh mà nhiều người thường áp dụng.

Những cách giảm cân sai lầm mà mọi người vẫn mắc phải
24/07/2020
Những cách giảm cân sai lầm mà mọi người vẫn mắc phải

Nhiều chị em đang trong tình trạng thừa cân điều muốn mình giảm cân nhanh và có hiệu quả nên đã áp dụng nhiều cách giảm cân khác nhau mong được giảm cân nhanh chóng. Sau đây là những cách giảm cân sai lầm mà chị em cần tránh để có thể giảm cân hiệu quả và lấy lại vóc dáng thuở ban đầu nhé.