5 MÓN CANH CHUA CHO NGÀY HÈ THANH MÁT

Trong văn hóa ẩm thực Việt Nam, canh là một món ăn rất quen thuộc và được coi là một phần không thể thiếu trong mâm cơm hàng ngày. 

Ý Nghĩa Của Món Canh Trong Mâm Cơm Việt

Biểu tượng của món canh trong mâm cơm có nhiều ý nghĩa khác nhau tùy thuộc vào góc nhìn và văn hóa của mỗi người. Tuy nhiên, một số ý nghĩa phổ biến của biểu tượng món canh trong mâm cơm gồm:

• Sự thân thiết và đoàn kết: Canh thường được chia sẻ chung trong gia đình, tạo ra sự thân thiết và đoàn kết giữa các thành viên trong gia đình. Biểu tượng của món canh mang tính truyền thống có thể đại diện cho sự đoàn kết và tình cảm trong gia đình.
• Sức khỏe và dinh dưỡng: Canh thường được chế biến từ các nguyên liệu tự nhiên như rau, củ, thịt, cá, hải sản, gia vị… với các công thức nấu đơn giản, tạo ra các bữa ăn giàu dinh dưỡng. Biểu tượng của món canh có thể đại diện cho sự quan tâm đến sức khỏe và dinh dưỡng.
• Sự tỉ mỉ và tinh tế: Chế biến canh cần sự tỉ mỉ và tinh tế trong việc lựa chọn nguyên liệu, cách cắt, nấu và phục vụ. Biểu tượng của món canh có thể đại diện cho sự khéo léo và tinh tế trong nấu ăn.

Các Món Canh Chua Phổ Biến

Dưới đây là 5 món canh được nhiều người yêu thích tại nước ta vì hương vị dễ ăn, thơm ngon:

Canh Chua Cá Lóc

Canh chua cá lóc là một món ăn truyền thống của Việt Nam, được nhiều người yêu thích và đánh giá cao về vị ngon cũng như giá trị dinh dưỡng.

Nguyên liệu chính để nấu canh chua cá lóc bao gồm cá lóc tươi, rau ngổ, cà chua, ngô ngọt, hành tím, tỏi, ớt và các loại gia vị như đường, muối, nước mắm, dấm… Cá lóc được rửa sạch, cắt thành từng miếng, sau đó rang qua chảo với ít dầu ăn để giữ nguyên hương vị đặc trưng. Rau ngổ được nhặt lá, cà chua bổ thành từng múi, hành tím băm nhỏ, tỏi băm nhuyễn, ớt cắt lát mỏng. Sau đó, cho nước vào nồi và đun sôi, sau đó cho cá lóc vào đun chín. Tiếp theo, cho cà chua, ngô ngọt, rau ngổ vào nồi, sau đó thêm gia vị như đường, muối, nước mắm, dấm và các loại gia vị khác vào nồi và đun cho thật mềm và thấm vị. Khi canh sôi lại, thêm tỏi băm và ớt vào nồi, đảo đều, tắt bếp.

Canh chua cá lóc có màu sắc và hương vị rất đặc trưng, chua thanh, cay nhẹ, ngọt thanh, vị cá thơm ngon, đậm đà. Đây là món ăn rất giàu dinh dưỡng, bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như protein, vitamin và khoáng chất. Canh chua cá lóc thường được ăn cùng cơm trắng hoặc bánh đa, rất phù hợp cho các bữa cơm gia đình hay tiệc tự chọn.

Canh Chua Hến

Canh hến chua là một món ăn truyền thống của miền Trung Việt Nam.

Món canh được làm từ các loại hến tươi và các nguyên liệu đơn giản như cà chua, ớt, tỏi, hành tím và các gia vị như muối, đường, nước mắm, dấm…Nguyên liệu chính của canh hến chua là hến tươi, được rửa sạch, đem ngâm trong nước muối để loại bỏ các chất bẩn và cát bụi bám trên vỏ. Sau đó, hến được đem luộc chín, bóc vỏ và lấy thịt ra. Cà chua, hành tím và tỏi được băm nhỏ, ớt được cắt lát mỏng. Nước dùng được làm từ nước, đường, muối, nước mắm, dấm và các gia vị khác. Khi nước dùng sôi, thịt hến được cho vào nồi, sau đó cho cà chua, ớt, tỏi và hành tím vào nồi, đun cho thấm vị. Canh hến chua có màu sắc đẹp mắt, hương vị chua thanh, cay nhẹ, thơm ngon, rất đậm đà và hấp dẫn. Đây là một món ăn rất giàu dinh dưỡng, bổ sung nhiều protein, vitamin và khoáng chất cho cơ thể, đặc biệt thích hợp cho những người muốn giảm cân hoặc chế độ ăn kiêng.

Canh hến chua thường được ăn kèm với cơm trắng hoặc bún tươi, rau sống và các loại gia vị như rau thơm, ớt tươi, mắm tôm… Món ăn này còn là biểu tượng của văn hóa ẩm thực miền Trung Việt Nam, mang đậm nét đặc trưng và sự tinh tế trong từng hương vị.

Canh Chua Sấu Thịt

Canh chua sấu thịt là một món ăn được ưa thích và thưởng thức trong những ngày hè nóng bức. 

Canh được làm từ các nguyên liệu đơn giản như sấu, thịt heo, cà chua, rau thơm và các gia vị như đường, muối, nước mắm, ớt…Để làm canh chua sấu thịt, đầu tiên thịt heo được rửa sạch, cắt thành từng miếng nhỏ và ướp với các gia vị như muối, đường, tiêu, nước mắm trong một thời gian ngắn. Sấu được lựa chọn tươi, ngọt, chua, cắt thành từng miếng vừa ăn. Cà chua được băm nhỏ, rau thơm như rau ngổ, rau mùi được cắt nhỏ. Nước dùng được làm từ nước, đường, muối, nước mắm, ớt, tỏi và hành tím. Khi nước dùng sôi, thịt heo được cho vào nồi, sau đó cho sấu và cà chua vào, đun cho sấu mềm và canh thấm vị. Canh chua sấu thịt có màu sắc đẹp mắt, hương vị chua thanh, cay nhẹ, thơm ngon, rất đậm đà và hấp dẫn. Đây là một món ăn rất giàu dinh dưỡng, cung cấp nhiều vitamin C, chất xơ và chất đạm cho cơ thể.

Canh chua sấu thịt thường được ăn kèm với cơm trắng và rau sống. Món ăn này còn được xem là biểu tượng của văn hóa ẩm thực miền Nam Việt Nam, mang đậm nét đặc trưng và sự tinh tế trong từng hương vị.

Canh Chua Ngao

Canh chua ngao là một món canh khác phổ biến vào mùa nóng của người Việt Nam. 

Canh được làm từ các nguyên liệu chính như ngao, cà chua, rau thơm và các gia vị như đường, muối, nước mắm, ớt…Để làm canh chua ngao, đầu tiên ngao được rửa sạch, chần qua nước sôi để loại bỏ cát và các tạp chất. Cà chua được băm nhỏ, rau thơm như rau ngổ, rau mùi được cắt nhỏ. Nước dùng được làm từ nước, đường, muối, nước mắm, ớt, tỏi và hành tím. Khi nước dùng sôi, ngao được cho vào nồi, sau đó cho cà chua và rau thơm vào, đun cho ngao chín và canh thấm vị. Canh chua ngao có màu sắc đẹp mắt, hương vị chua thanh, cay nhẹ, thơm ngon và rất đậm đà. Đây là một món ăn rất giàu dinh dưỡng, cung cấp nhiều chất đạm, canxi, sắt và các vitamin như vitamin B12, vitamin C cho cơ thể.

Canh chua ngao thường được ăn kèm với cơm trắng và rau sống. Món ăn này còn được xem là biểu tượng của văn hóa ẩm thực miền Nam Việt Nam, mang đậm nét đặc trưng và sự tinh tế trong từng hương vị.

Canh Chua Cá Diêu Hồng

Canh chua cá diêu hồng cũng là một món canh đặc sản trong bản đồ ẩm thực Việt Nam

Canh có hương vị chua thanh, ngọt nhẹ và cay cay của ớt. Cá diêu hồng có thịt ngọt tự nhiên, cùng với nước dùng từ khế và dưa chuột tạo nên hương vị đậm đà, thơm ngon. Cà chua và me hay dấm tạo ra hương vị chua và độ mát cho canh. Rau thơm như ngò rí, húng quế, ngò gai cùng cấp thêm hương vị tươi mát và thơm ngon cho canh. Thêm vào đó, một số gia vị như hành tím, tỏi, ớt, đường, nước mắm cũng được sử dụng để làm cho canh thêm đậm đà và hấp dẫn. Khi ăn, thịt cá diêu hồng thơm ngon được thấm đều vào nước dùng chua thanh, giúp tăng cường hương vị của canh. Canh chua cá diêu hồng thường được ăn kèm với cơm trắng hoặc bánh mì để tạo sự cân bằng về vị. Món ăn này là sự kết hợp tuyệt vời giữa hương vị chua thanh và đậm đà của nước dùng cùng với thịt cá diêu hồng ngọt ngào, giòn tan.  Canh chua cá diêu hồng cũng là một món ăn bổ dưỡng, giàu chất dinh dưỡng và có tác dụng tốt cho sức khỏe.

Theo dõi Trường Foods qua các địa chỉ:

• Facebook
• Website
• Shopee

Liên hệ trở thành NPP, Đại lý, CTV cùng Trường Foods qua hotline: 0210.222.5.666