Thông Tin Hữu Ích

Óc lợn là một thực phẩm khá được yêu thích, được đánh giá là không chỉ dễ ăn, thơm béo, mà còn giúp cải thiện trí não. Óc lợn cũng có thể được chế biến thành nhiều món ngon. Vậy óc lợn làm món gì ngon? Óc lợn có tốt không? Lưu ý khi ăn óc lợn?

Lòng lợn là món ăn yêu thích của không ít người vì có thể chế biến thành nhiều món nhậu, ăn với cơm rất ngon. Tuy nhiên lòng lợn lại không phải món ăn nên ăn nhiều. Ngoài ra nhiều đối tượng cũng không nên ăn lòng lợn.

Thịt lợn là thực phẩm chính của người Việt, và tai lợn là một món khoái khẩu của nhiều người tùy vào cách chế biến và thưởng thức. Tai lợn có thể biến tấu đa dạng từ việc thực hiện các món gỏi, món kho hay đến món xào đều rất hấp dẫn.  Những món ăn hấp dẫn từ tai lợn sau đây sẽ là những gợi ý tốt nhất cho bạn.

Mỡ lợn là phần thịt mỡ của con lợn, được sử dụng theo cách rán lên để lấy mỡ hoặc để nguyên trên miếng thịt rồi chế biến. Nhiều người vẫn thắc mắc mỡ lợn có tốt không, ăn mỡ lợn có béo không, giữa dầu ăn và mỡ lợn thì nên ăn cái nào? Dưới đây sẽ là những thông tin mà bạn cần biết.

Về mặt sinh học, sau 22h00 là thời điểm cơ thể nghỉ ngơi và hồi phục, hầu hết các cơ quan trong cơ thể đều hoạt động tối thiểu trong thời gian này. Thói quen ăn đêm, cụ thể là ăn muộn hơn 22h00 trước hết sẽ gây quá tải cho hệ thống tiêu hóa của cơ thể, sau đó tới các hệ miễn dịch, hệ tim mạch,…

Có một số loại rau ăn sống rất tốt vì khi ấy các chất dinh dưỡng của chúng ở trong trạng thái dồi dào nhất. Tuy nhiên, có những loại rau củ nếu chúng ta ăn sống có thể sẽ gây hại lớn cho sức khỏe. Nếu muốn ăn rau sống, bạn hãy lưu ý trừ những loại rau không nên ăn sống dưới đây nhé!

Thịt lợn là một trong những loại thực phẩm phổ biến nhất trên mâm cơm của người Việt. Theo Viện dinh dưỡng quốc gia, thịt lợn có đủ các thành phần dinh dưỡng, nó là nguồn cung cấp chất đạm, chất béo, các vitamin và muối khoáng cho cơ thể. Nhưng thịt lợn lại có thể gây hại khi ăn cùng với một phải thực phẩm khác. Vậy Thịt lợn không nên ăn cùng với món gì? Nấu thịt lợn với gì là tốt nhất?

Trà thảo mộc thơm ngon dễ uống, là thức uống cực kỳ tốt cho sức khỏe, có thể dùng hàng ngày thay nước lọc. Trà thảo mộc hàng nghìn năm qua vẫn luôn là thức uống giúp an thần, làm đẹp, và hỗ trợ những vẫn đề về sẽ khỏe. 10 loại trà sau đây sẽ là những gợi ý tốt nhất cho bạn

Cuộc sống bận rộn khiến chúng ta thường ăn uống qua loa mà quên mất tầm quan trọng của bữa tối cũng như tác hại khi bỏ bữa tối để giảm cân hoặc ăn tối không hợp lý. Vậy bữa tối nên ăn thế nào? Bữa tối nên ăn gì và hạn chế ăn gì?

Cuộc sống bận rộn khiến chúng ta thường ăn uống qua loa mà quên mất tầm quan trọng của bữa trưa cũng như tác hại khi bỏ bữa trưa hoặc ăn trưa không hợp lý. Vậy bữa trưa có nên ăn nhiều không? Bữa trưa ăn món gì?

Cuộc sống bận rộn khiến chúng ta thường bỏ qua bữa ăn sáng mà quên mất tầm quan trọng của nó cũng như tác hại khi bỏ bữa sáng liên tục. Vì sao bữa sáng rất tốt? Bữa sáng nên ăn gì? Gợi ý những món ăn sáng phổ biến và tốt cho sức khỏe của bạn.

Việt Nam có 54 dân tộc và mỗi dân tộc đều có những món ăn đặc trưng của riêng mình. Ẩm thực của người dân tộc thiểu số ở Việt Nam có rất nhiều món ăn ngon và lạ mà bạn không thể tìm thấy ở nơi nào khác.. Cùng tìm hiểu các món ăn ngon nổi tiếng để hiểu biết thêm về nét đẹp văn hóa của quê hương mình nào cả nhà.